Kilpnäärme hormoonid mängivad meie organismi ainevahetuses ja üldises heaolus äärmiselt olulist rolli. Kui saame kätte vereanalüüsi vastused, kus FT4 ehk vaba türoksiini tase on viitevahemikust […]
Kõrge homotsüsteiin: põhjused, riskid ja tervise toetamine
Homotsüsteiin on väävlit sisaldav aminohape, mis tekib organismis loomuliku ainevahetusprotsessi käigus, kui keha lagundab valgurikkaid toiduaineid. Tavapärastes tingimustes suudab organism selle aine kiiresti kahjutuks teha, […]
Kõhu korisemine: millal on see märk terviseprobleemist?
Peaaegu igaüks meist on tundnud seda omapärast, kohati piinlikku heli, mis kostab kõhupiirkonnast vaiksel hetkel või tähtsa koosoleku ajal. Kuigi korisemine on sageli seotud näljatundega, […]
Nõuanded: kuidas peatada ninaverejooksu kiiresti ja ohutult
Ninaverejooks ehk epistaksis on üsna tavaline nähtus, mis võib tabada kedagi meist täiesti ootamatul hetkel. Kuigi veritsev nina võib esmapilgul hirmutav tunduda – eriti kui […]
Lapse kahvatus: millal pöörduda murega arsti poole?
Iga lapsevanem on vähemalt korra märganud, et tema laps tundub tavapärasest kahvatum. See hetkeline tähelepanek võib tekitada ärevust, eriti kui laps tundub lisaks kahvatule nahale […]
Õlavalu: millal pöörduda arsti poole? Eksperdid selgitavad
Õlavalu on üks levinumaid tervisemuresid, millega inimesed füsioterapeutide ja ortopeedide poole pöörduvad. Kuna õlaliiges on keha kõige liikuvam liiges, nõuab selle stabiilsus keerulist koostööd lihaste, […]
Miks jalad surisevad ja millal peaks selle pärast muretsema?
Tunne, nagu sipelgad jookseksid mööda sääri või jalad oleksid justkui “magama jäänud”, on paljudele meist tuttav olukord. See on ebameeldiv surin, torkimistunne või tuimus, mida […]
Valu kõhus vasakul pool: millal on põhjust muretsemiseks?
Kõhuvalu on üks levinumaid terviseprobleeme, millega inimesed oma elu jooksul kokku puutuvad. Kui valu lokaliseerub just vasakusse kõhupoolde, võib see tekitada põhjendatud ärevust, kuna selles […]
Kõrvetised? Need 7 tõhusat kodust nippi aitavad kohe
Kõrvetised on vaevus, mis tabab elu jooksul peaaegu iga inimest. See ebameeldiv, põletav tunne rinnaku taga, mis sageli levib ülespoole kurgu suunas, on tingitud maohappe […]
Peapööritus püstitõusmisel: millal peaks muretsema?
Peaaegu igaüks on vähemalt korra elus tundnud seda hetkelist ebakindlust või “musta silmade ees”, kui liiga kiiresti voodist või toolilt püsti tõusta. Enamasti on tegemist […]