Valu paremas küljes ja seljas on äärmiselt levinud kaebus, mis võib tabada inimesi igas vanuses ja elustiilis. Sageli on selle põhjuseks midagi nii lihtsat nagu […]
Madal vererõhk: millal peaksid pöörduma arsti poole?
Paljud inimesed unistavad madalamast vererõhust, sest kõrget vererõhku peetakse vaikseks tapjaks ja üheks peamiseks südamehaiguste riskiteguriks. Kuid mündi teisel küljel on olukord, millest räägitakse tunduvalt […]
Väsimus ja halb mälu: need märgid viitavad B12-puudusele
Kas tunned end hommikuti ärgates sama väsinuna kui õhtul magama minnes, olenemata sellest, kui mitu tundi sa magasid? Või märkad üha sagedamini, et unustad lihtsaid […]
Sünnituse alguse sümptomid: mida peaks iga naine teadma?
Raseduse viimased nädalad on sageli segu suurest ootusärevusest, füüsilisest ebamugavusest ja lõpututest küsimustest. Iga lapseootel naine teab, et varem või hiljem see hetk saabub, kuid […]
Uus liikluskorraldus Ravi 18 haigla juures Tallinnas
Tallinna südames asuv Ida-Tallinna Keskhaigla Ravi tänava üksus on üks pealinna tihedama külastatavusega meditsiinikeskusi, teenindades iga päev tuhandeid patsiente, külastajaid ja töötajaid. Seoses linnaruumi arengu, […]
Parimad hantliharjutused: vormi kiirelt ka kodus
Kodus treenimine on muutunud üha populaarsemaks viisiks, kuidas saavutada suurepärane füüsiline vorm ilma spordiklubi liikmemaksude ja ajakuluka transpordita. Paljud inimesed arvavad ekslikult, et kodus treenimiseks […]
Sapikivide sümptomid: ohumärgid, mida ei tohi eirata
Sapikivid on üks levinumaid seedetrakti haigusi, mis võib aastaid kulgeda täiesti märkamatult, kuid avalduda ühel hetkel ootamatu ja äärmiselt valuliku haigushoona. Paljud inimesed elavad teadmises, […]
Kuidas köhast kiiresti vabaneda? Parimad kodused nipid
Köha on üks sagedasemaid ja tüütumaid sümptomeid, mis kaasneb külmetushaiguste, gripi või muude hingamisteede viirusnakkustega. See on keha loomulik kaitserefleks, mille eesmärk on vabastada hingamisteed […]
Valu põlveõndlas: millal on tegu tõsise murega?
Põlvevalu on üks sagedasemaid luu- ja lihaskonna kaebusi, millega inimesed arstide poole pöörduvad, kuid enamasti seostatakse seda valu põlve esikülje või külgedega. Valu põlveõndlas ehk […]
Tugev vaagnapõhi: võti naise tervise ja parema seksini
Vaagnapõhjalihased on naise keha üks olulisemaid, kuid samas sageli enim tähelepanuta jäetud piirkondi, mille seisukord määrab suurel määral nii füüsilise heaolu kui ka emotsionaalse tasakaalu. […]
