Puusaliigese kulumine ehk koksartroos on maailmas üks levinumaid degeneratiivseid liigesehaigusi, mis võib oluliselt mõjutada inimese elukvaliteeti ja igapäevast toimetulekut. See on krooniline protsess, mille käigus […]
Karpaalkanali sündroom: lihtsad harjutused valu leevenduseks
Karpaalkanali sündroom on üks levinumaid närvidega seotud tervisemuresid, mis mõjutab miljonite inimeste igapäevaelu üle maailma. See seisund tekib siis, kui randmes asuv mediaannärv on surutud […]
Varajased rasedussümptomid: märgid, mida ei tohi eirata
Raseduse algus on põnev, kuid sageli ka segadust tekitav periood, mil keha annab märku mitmesugustest muutustest. Paljud naised tunnevad raseduse esimesi märke juba enne seda, […]
Karpaalkanalioperatsioon: kuidas taastuda ja mida jälgida?
Karpaalkanali sündroom on seisund, mis võib oluliselt mõjutada igapäevaelu, põhjustades tuimust, kihelust ja valu kätes. Kui konservatiivsed ravimeetodid, nagu randmetoe kandmine, füsioteraapia või süstid, ei […]
Kohutav õnnetus: mehel tuvastati sügav ja verine haav
Iga õnnetusjuhtum, mis lõpeb tõsise kehavigastusega, on traumaatiline kogemus nii kannatanule kui ka tema lähedastele. Kui mehel tuvastatakse sügav ja verine haav, tekib sageli paanika, […]
A-gripp levib Eestis: sümptomid ja nõuanded kaitseks
Viimastel nädalatel on terviseamet andnud korduvalt märku, et grippi haigestumine on Eestis jõudsalt kasvutrendis ning viiruse levik on saavutanud laialdase ulatuse. Haiglate ja perearstikeskuste poole […]
Kvaliteetsed ortoosid Tallinnas: kust leida parim valik?
Õige ortoosi valimine on sageli esimene ja kõige olulisem samm teekonnal vigastusest taastumise või kroonilise vaevuse leevendamise suunas. Paljud inimesed, kes seisavad silmitsi liigeseprobleemide, lihasvigastuste […]
Kotid silmade all: põhjused ja nipid kiireks leevenduseks
Kotid silmade all on mure, mis puudutab ühel või teisel eluetapil peaaegu igaüht meist. Hommikune peeglisse vaatamine ja väsinud ilme avastamine võib tuju rikkuda kogu […]
Kes on Roland Martin Teras ja miks tema tegevus köidab?
Tänapäeva digitaalses ja kiiresti muutuvas ühiskonnas kohtame üha sagedamini inimesi, kes suudavad oma tegevuse, ideede ja avaliku kuvandiga tekitada märkimisväärset huvi. Üheks selliseks persooniks, kelle […]
Suur test: selgitame välja parima kontaktivaba termomeetri
Kõrge palavik on üks esimesi märke, et keha võitleb haigusega, ning selle täpne mõõtmine on oluline nii lapsevanematele kui ka täiskasvanutele enesehoolduseks. Aastate jooksul on […]