Akne on üks levinumaid nahaprobleeme, mis ei tunne vanusepiire. Kuigi paljud seostavad seda teismeeaga, vaevlevad punnide, komedoonide ja põletikuliste sõlmekeste käes ka paljud täiskasvanud. Apteekide […]
Kes on Mart Roosimaa ja miks ta avalikkuse tähelepanu köidab?
Eesti avalikus ruumis ja ettevõtlusmaastikul leidub tegelasi, kelle nimed tõusevad esile mitte ainult nende professionaalsete saavutuste, vaid ka nende avaliku kuvandi ja ühiskondliku resonantsi tõttu. […]
Sirprakuline aneemia: kõik, mida pead sellest haigusest teadma
Sirprakuline aneemia on tõsine ja sageli elukestev pärilik verehaigus, mis mõjutab miljonite inimeste tervist üle maailma. See geneetiline seisund on seotud hemoglobiini – vererakkudes leiduva […]
Merikapsas: ranniku uus gurmeeüllatus, mida kõik otsivad
Eestimaa rannikualad on läbi aegade pakkunud meile rikkalikku toidulauda, kuid üks taim on viimastel aastatel tõusnud varjusurmast tõeliseks kulinaarseks sensatsiooniks. See on merikapsas – taim, […]
Eksperdid selgitavad: kuidas kaalust tervislikult alla võtta
Tervislik kaalulangetus on teekond, mis nõuab kannatlikkust, strateegilist lähenemist ja sügavat arusaamist sellest, kuidas meie keha energiat töötleb. Paljud inimesed teevad vea, uskudes, et kiire […]
Raseduse tunnused nädalate kaupa: mida oodata ja millal?
Raseduse teekond on täis muutusi, üllatusi ja suuri ootusi. Paljude naiste jaoks algab see põnev aeg küsimusega: “Kas ma olen rase?”. Esimestest märkidest kuni pisikese […]
Katrin Seidelberg: kuidas saavutada elus tasakaal ja edu
Elu kiiruse ja pidevalt muutuvate ootuste keskel on tasakaalu leidmine ja edu saavutamine teemad, mis puudutavad meist igaüht. Katrin Seidelberg on oma teekonnal ja praktiliste […]
Kuidas vabaneda rögast kurgus: lihtsad ja tõhusad nipid
Limane tunne kurgus on üks tüütumaid sümptomeid, mis võib kaasneda külmetushaiguste, allergiate või lihtsalt kuiva siseõhuga. See pidev vajadus neelatada või köhatada mitte ainult ei […]
Rahaline stress ja maksete koondamine: kuidas saada olukorrast parem ülevaade
Rahalised mured on üks levinumaid põhjuseid, miks inimesed tunnevad igapäevaelus rohkem pinget. See ei puuduta ainult numbreid pangakontol, vaid ka pidevat mõtet, kas kõik vajalikud […]
Eksperdid: kui kiiresti kolesterool elustiiliga langeb?
Kõrgenenud kolesteroolitase on tänapäeva ühiskonnas üks levinumaid tervisealaseid väljakutseid, mis on tihedalt seotud elustiilivalikutega. Paljud inimesed saavad oma perearstilt teada, et nende “halb” kolesterool ehk […]