Väikese elutoa sisustamine on sageli suur väljakutse, mis nõuab nutikaid valikuid ja kompromisse esteetika ning praktilisuse vahel. Kui ruutmeetreid on vähe, muutub iga mööbliese kriitilise […]
Ravi 27 hoone Tallinnas läbis põhjaliku uuenduskuuri
Tallinna südalinna ja Veerenni asumi piiril kõrguv Ravi tänav on aastakümneid olnud tuntud oma strateegilise asukoha poolest, ühendades endas meditsiinilinnaku läheduse, kiire ligipääsu ärikeskustele ning […]
Madal kreatiniin veres: põhjused ja ohtlikud sümptomid
Enamik meist on kuulnud, et kõrge kreatiniinitase veres on murettekitav märk, mis viitab sageli neerufunktsiooni häiretele või puudulikkusele. Seetõttu keskenduvad arstid ja patsiendid tavaliselt just […]
Köharavi kodus: tõhusad nipid kiireks tervenemiseks
Köha on üks levinumaid ja tüütumaid terviseprobleeme, mis tabab meid sageli just külmal ja niiskel perioodil. See ei ole iseseisev haigus, vaid pigem keha kaitserefleks, […]
Kõrvapõletiku sümptomid: millal tuleb kohe arstile pöörduda?
Kõrvavalu on kahtlemata üks ebamugavamaid ja häirivamaid terviseprobleeme, millega inimesed silmitsi seisavad. See võib tabada ootamatult, rikkuda une ning muuta igapäevaste toimetuste tegemise peaaegu võimatuks. […]
Diastoolne vererõhk: mida see näitab ja millal muretseda?
Enamik inimesi on harjunud vererõhu mõõtmisel kuulma kahte numbrit, näiteks “120 ja 80”. Tavaliselt pööratakse suurimat tähelepanu esimesele ehk suuremale numbrile, mida nimetatakse süstoolseks vererõhuks. […]
GGT näitaja veres: mida see ütleb sinu maksa kohta?
Verianalüüsid on üks täpsemaid ja kiiremaid viise, kuidas saada ülevaade oma organismi siseelust, kuid tihti jäävad lühendid laborilehel tavainimesele arusaamatuks. Üks selline oluline, kuid sageli […]
Kõhulahtisuse ravi kodus: millal on olukord tõsine?
Kõhulahtisus on üks sagedasemaid ja ebamugavamaid terviseprobleeme, mis tabab peaaegu iga inimest vähemalt kord aastas. See tekib tavaliselt ootamatult ning võib rikkuda nii tööpäeva kui […]
Treener soovitab: Parimad harjutused rannavormi nimel
Kevadpäikese esimesed soojemad kiired toovad endaga sageli kaasa ärevuse – suvi on ukse ees, kuid talvine mugavustsoon on jätnud oma jälje. Paljude jaoks tähendab see […]
Madal veresuhkur: sümptomid, mida ei tohi kunagi eirata
Kujutage ette olukorda, kus olete keset töist koosolekut või autoroolis, kui äkitselt tunnete seletamatut ärevust, teie käed hakkavad värisema ja külm higi katab otsaesist. See […]